相信大家一定知道敷面膜是保養中非常重要的一環，無論是明星上妝前或是隔天有重要約會，面膜一定是急救跟保養的好幫手!
但是你知道敷面膜其實也有很多小撇步嗎?小心不要物極必反囉!
我們為什麼會需要額外再使用面膜保養，而不是基本的精華液、乳液就好？面膜的主要用途究竟和其它保養產品有什麼差異呢？
這個問題，我們可以用面膜的三大特色來解釋：
由於面膜屬於封閉式的包覆，可以讓毛孔擴張，藉由滲透原理幫助精華完整吸收，也能幫助保養成分不容易因為肌膚裸露於空氣中，進而蒸發流失好的成分。
無論是網路上的文章，或是社群各式各樣的保養品廣告，我們可以看到，大多數的保養品都會強調兩週有感或是 7 天有感，而面膜相較於其它保養產品，則是敷後立即有感！
就平均數據，肌膚角質層的保水度約略落在 15% 到 20 % 之間，而具有乾燥困擾的人，保水度則落在 10% 以下，會有明顯乾癢、龜裂、脫皮的情形。
如果要讓肌膚彈潤有光澤，肌膚的保水度必須維持在 35% 以上，而封閉式的包覆，能夠快速補水，將因為膚質、氣候、環境導致的乾燥即時補充水分，打造人人都愛的水煮透亮肌。
面膜的布料、種類百百種，但所有面膜的共通點，都是營養成分可以完全服貼於肌膚，不會因為保養習慣而有所缺漏，透過包覆式的保養，面膜可謂是所見即所得的保養產品。
一、不易隨著水分蒸發
二、即時的水分補充
三、可完全服貼肌膚
此外，面膜是可以天天敷的嗎？會不會因為肌膚承受太多營養，反而負荷不過來導致毛孔堵塞，長出惱人的痘痘或粉刺呢？
答案是，面膜敷 10 ~ 15 分鐘就可拿下，千萬別敷著面膜就直接睡覺，會讓保養產生反效果。因為面膜使用時間過長，長時間肌膚不間斷的吸收營養，將導致肌膚進入「過度水合」的狀態，讓臉部自然生成且富含維生素 E 的油脂喪失，進而破壞肌膚屏障。
（水合作用：肌膚若過度補水，可能導致角質細胞過度膨脹，進而產生縫隙，反而削弱肌膚屏障的保護力。）
白話來說，就是面膜的營養都被吸乾了，卻還是繼續敷著，讓面膜從導入營養轉而開始吸收肌膚水分、表皮層水分揮發，導致肌膚比沒敷面膜還乾燥。
許多保養人士會有敏感肌的困擾，就是因為環境或是保養習慣的迷思，導致肌膚屏障受損，成為容易泛紅、脫皮的敏感或敏弱肌。
除了面膜使用時間外，一週敷幾次面膜，若次數拿捏不當，也會讓肌膚過度營養而堵塞毛孔，建議一週平均敷面膜約莫 2 ~ 3 次即可。
